登山などのアウトドアウェアに欠かせないのがゴアテックス（GORE-TEX）をはじめとするレインウェアです。突然の悪天候時の風雨をしのいだり、寒い時には防寒着としても活用できます。そんな強い味方のゴアテックスレンウェアも正…

トレイルランニングやロング走、通勤ランなど荷物を持って走る時に必要になるのがランニング用バックパック（リュック）です。ランニング用バックパックは、通常のバックと比べてコンパクトで揺れないように設計されています。この記事で…

朝、晩の肌寒くなってきた秋や寒い冬の時期。マラソンのシーズンではありますが、つい走り出すときには寒くて億劫になるものです。そんな寒い季節に快適に走るためのアイテムがランニング用ロングパンツです。今回は、ランニング用ロング…

「ランニングタイツってどんなもの？」「どんな効果があるんだろう？」「サイズや種類など選び方はどうすればいい？」などランニングタイツにかんして疑問を思ったことはありませんか。ランニングの際にタイツを履くことで、疲労の軽減や…