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トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#07

2019.03.12 旅ランナーいっちー

こんにちは。いっちーです。 第7回目のながとトレイル整備を行いました! 今回は今までで最多の16名の方にご参加いただけました〜! ありがたい!感謝です!! 珍しく??!天気にも恵まれて整備を開始。 まずは、風車から高頭山…

トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#06

2019.03.01 旅ランナーいっちー

こんにちは。いっちーです。 第6回目のながとトレイルの整備を行いました! 今回は7名での整備現場へ向かいます。 本日は前回の続きである「みのが峠から西方面を進みます」 途中、小笹の場所があったので草刈機が必要でしたが今回…

トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#05

2019.02.21 旅ランナーいっちー

2019年2月20日(水)に第5回目のながとトレイルの整備を実施しました~! 今回は8人で整備を実施しました。向津具からの初参加の女性の方もいました~ありがとうございます。 前回は雨乞岳からみのが峠を目指して整備しました…

トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#04

2019.02.16 旅ランナーいっちー

こんにちは。いっちーです。 Nagato Trail(ながとトレイル)の第4回目の整備を行いました~!今日は、いつもご協力いただける地元の皆さんと日置や山口市から車で2時間かけてはるばる整備ボランティアに参加いただけまし…

トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#03

2019.02.16 旅ランナーいっちー

こんにちは。いっちーです。 第3回目のながとトレイルの整備を行いました! いきなり、話は逸れますが、山道を利用するアクティビティで、「トレイル」「トレイルランニング」「ロングトレイル 」「トレッキング」「自然遊歩道」「ハ…

トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#02

2019.02.13 旅ランナーいっちー

こんにちは。いっちーです。 2月9日(土)に、第2回目のながとトレイル整備を行いました~! 今日は、5名の参加で前回整備したところから開始です。(広尾先から尾根を南方へ) 前回の整備した場所まで向かいます。 チェーンソー…

トレイルランニング

道をつくる〜ながとトレイル(Nagato Trail)整備#01

2019.02.13 旅ランナーいっちー

こんにちは。いっちーです。 2月2日(土)に、第1回目のながとトレイル整備を行いました~! 整備にたどり着けるまでに、構想、計画、準備に1年程を要し今回の整備になります。感無量です。 しかし、感傷に浸っている場合ではあり…

トレイルランニング

長門の新たなトレイル文化の創造に向けて『道をつくる〜 Nagato Trail 〜』(ながとトレイル)

2019.01.31 旅ランナーいっちー

************************************ 2019.6.1より ながとトレイル「妙見山展望公園〜元乃隅神社」が 2020.3.1より ながとトレイル「妙見山展望公園〜元乃隅神社〜黄和戸温泉…

ランニング

サブスリーを達成するための事前計画と練習方法

2018.03.25 旅ランナーいっちー

こんにちは!旅ランナーいっちーです。  フルマラソン(42.195km)を3時間を切ること、つまり2時間59分59秒以内で走ることをサブスリーと言います。今回は、ランナーなら一度は憧れるであろう「サブスリー」を達成するた…

ランニング

サブスリーを達成する為に行う7つの練習方法や考え方

2018.03.25 旅ランナーいっちー

こんにちは!旅ランナーいっちーです。  フルマラソン(42.195km)を3時間を切ること、つまり2時間59分59秒以内で走ることをサブスリーと言います。  市民ランナーなら1度は憧れる、ひとつの大きな目標になるのがサブ…

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