ランニングタイツの効果や選び方、おすすめモデルを紹介！

2022.02.19 旅ランナーいっちー

「ランニングタイツってどんなもの？」「どんな効果があるんだろう？」「サイズや種類など選び方はどうすればいい？」などランニングタイツにかんして疑問を思ったことはありませんか。ランニングの際にタイツを履くことで、疲労の軽減や…

大人の夏休みの自由研究～北アルプス大縦走～後編

2021.09.18 旅ランナーいっちー

８／２５（4日目）船窪キャンプ場～冷池キャンプ場船窪キャンプ場（1:33）～針ノ木小屋（6:40）～種池山荘（13:31）～冷池キャンプ場（15:24）泊距離：19.4km 1921mD + 夜中中、降り続ける…

2021.09.15 旅ランナーいっちー

こんにちは。旅ランナーのいっちーです。先日「大人の夏休みの自由研究」と題して北アルプスを大縦走してきました。ルートは、魚津市のミラージュランドをスタートし、剱岳、立山、薬師岳を経て三俣蓮華岳まで。ここまでは、2年に1…

2017.01.19 旅ランナーいっちー

こんにちは！日本一周を走った旅ランナーいっちーです。健康や趣味としてランニングがブームとなりたくさんのひとが走っている様子を見かけます。今ではランニングに便利なグッズやアイテムがたくさんありますね。その便利なアイ…

2017.01.12 旅ランナーいっちー

こんにちは、日本一周を走った旅ランナーいっちーです。ランニングは「くつ」と「ウェア」があれば気軽にはじめられるスポーツです。そのランニングをはじめるにあたって最も大切なのがランニングシューズ。自分の足をサポートし、ケ…