ハシレルヤ!〜走×山×旅=Eのメディア〜

search
  • ランニングRUNNING
  • トレイルランニングTRAIL RUNNING
  • U.L ファストパッキングULTRA LIGTHT FASTPACKING
  • 旅ランJOURNEY RUN
  • ギア・アイテムGEAR/ITEM
  • 食EAT
  • インタビュー・コラムINTERVIEW・COLUMN
menu
  • ランニングRUNNING
  • トレイルランニングTRAIL RUNNING
  • U.L ファストパッキングULTRA LIGTHT FASTPACKING
  • 旅ランJOURNEY RUN
  • ギア・アイテムGEAR/ITEM
  • 食EAT
  • インタビュー・コラムINTERVIEW・COLUMN
キーワードで記事を検索
旅ラン

神戸三宮のオススメ観光スポット16選を旅ランしてみた

2017.03.06 旅ランナーいっちー

こんにちは!旅ランナーいっちーです。 日本の市で6番目の人口を有し、古くから港の町として栄えた都市が神戸市です。 1995年1月17日には阪神淡路大震災により甚大な被害を受けました。その後急速な復旧を経て現在は震災の面影…

ランニング

マラソン・ランニングで走力を上げるための5つの食事知識

2017.03.04 旅ランナーいっちー

こんにちは!日本一周を走った旅ランナーいっちーです。 突然ですが、マラソンのために、あなたが日頃の食事で心がけていることはありますか? ランナーのあなたは忙しい日々の合間を縫って練習や大会へ参加されていると思いますが、練…

ランニング

マラソン大会1週間前で自己ベストを出すカーボローディング

2017.02.20 旅ランナーいっちー

こんにちは!日本一周を走った旅ランナーいっちーです。 「マラソンで自己ベストを出すためにカーボローディングをしたい」 「カーボローディングってどうやれば上手くいくんだろう」 と思ったことはありませんか。マラソンシーズンに…

旅ラン

日本一周にかかる費用のまとめ〜車・バイク・自転車・徒歩〜

2017.02.08 旅ランナーいっちー

こんにちは!旅ランナーいっちーです。 旅好きであれば一度は憧れる「日本一周」や「世界一周」。この世には自分が知らない世界がまだまだたくさんあります。 「日本一周、世界一周をしたい!」と思っても、 「実際いくらぐらいかかる…

トレイルランニング

トレイルランニングを快適に走る!最適なシューズの選び方

2017.02.03 旅ランナーいっちー

こんにちは!日本一周を走った旅ランナーいっちーです。 山道などの不整地を走るスポーツ、トレイルランニング。最近ではマラソンブームや山ブームもあって徐々に浸透し、人気のスポーツになってきています。 そのトレイルランニングで…

旅ラン

引きこもりを脱出するために山口県の観光スポットを巡る160kmを走ってみた

2017.01.27 旅ランナーいっちー

こんにちは!日本一周を走った、旅ランナーいっちーです。 2016年も終わりが近づいている12月の年の瀬。 僕は、11月に走って47都道府県を周る「日本一周☆旅ラン」を終え実家の山口県長門市にいました。 <日本一周☆旅ラン…

ランニング

快適なRUNライフが送れる!無料ランニングアプリ9選

2017.01.19 旅ランナーいっちー

こんにちは!日本一周を走った旅ランナーいっちーです。  健康や趣味としてランニングがブームとなりたくさんのひとが走っている様子を見かけます。  今ではランニングに便利なグッズやアイテムがたくさんありますね。その便利なアイ…

ランニング

あなたにピッタリ!最適なランニングシューズの選び方

2017.01.12 旅ランナーいっちー

こんにちは、日本一周を走った旅ランナーいっちーです。 ランニングは「くつ」と「ウェア」があれば気軽にはじめられるスポーツです。そのランニングをはじめるにあたって最も大切なのがランニングシューズ。 自分の足をサポートし、ケ…

インタビュー・コラム

日本一周を走った2人で対談!走ることで見えた未来とは?

2017.01.09 旅ランナーいっちー

 こんにちは、日本一周を走った旅ランナーいっちーです。 「もっと自由に行きたい場所に行って好きなことをしたい~」 「一度きりの人生。もっと自分の好きなこと、やりたいことをやりたい」 と思ったことはないでしょうか。 僕、旅…

ランニング

初心者が無理なくランニングを楽しんで継続するための全手法

2016.12.29 旅ランナーいっちー

こんにちは。日本一周を走った旅ランナーのいっちーです。 「ダイエットのためにランニングはじめたいけど何をしていいかわからない」 「健康のためそろそろ運動しなくちゃなあ。今はマラソンブームだし走ってみようかなあ」 と考えて…

  • <
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6

人気のある記事

  • あなたにピッタリ!最適なランニングシューズの選び方
  • トレイルランニングを快適に走る!最適なシューズの選び方
  • 日本一周にかかる費用のまとめ〜車・バイク・自転車・徒歩〜
  • 神戸三宮のオススメ観光スポット16選を旅ランしてみた
  • 快適なRUNライフが送れる!無料ランニングアプリ9選

新しい記事

  • 夜のランニングにライトが必要なタイミングや種類、おすすめライトを紹介 2022.03.26
  • 【パタゴニア R1テックフェイス・フーディー】耐久性と保温性を備えたミッドレイヤー 2022.03.14
  • ランニング中にスマホを携帯できる便利な5つのアイテムを紹介 2022.03.09
  • 【パタゴニア テルボンヌ・ジョガーズ】履き心地、快適性抜群の美シルエットパンツ 2022.03.08
  • ランニング用帽子の種類とキャップブランド紹介 2022.03.06

カテゴリー

  • U.L ファストパッキング
  • インタビュー・コラム
  • ギア・アクセサリー
  • トレイルランニング
  • トレイル整備
  • ランニング
  • 旅ラン
  • 食べる

©Copyright2022 ハシレルヤ!〜走×山×旅=Eのメディア〜.All Rights Reserved.